Saturday, June 27, 2009

Pe intuneric

Si vad acest spatiu imaginar de stele ce face bine inimii, precum efectul unei iluzii ce se stinge in mine... Ma vad intalnindu-ma cu marea! Cea fara de sfarsit... Si ma vad cum continui sa pasesc catre tine... Ca si cum as vrea sa lupt cu golul ce in suflet ma atinge. Eu ma vad luptand, dorindu-mi din rasputeri sa inchei razboiul acesta ce il duc in mine... Dar vezi tu iubire, acum? Sunt singur si stau pe intuneric. Asa, gandindu-ma la tine... Asa, in timp ce am nevoie ca acum si intotdeauna sa existi aici cu mine! Toata aceasta viata a mea, pare ca se inalta usor catre inaltime, si eu usor fara sa fac rumoare, la randul meu ma voi inalta, urmand aceasta iubire in intregime... Dar iubire, te vad cum si tu stai pe intuneric! Si vad bine fericirea:e usoara si fara de-nteles precum un vis... Acelasi din totdeauna! E ca o alta lume mult indepartata de aici, acea lume care pentru o clipa acum e inauntrul meu... Vad cum stam asezati intre doua planete opuse, vad cum ne-am ascuns fiecare adanc in el insusi, cautand sa invatam de la timp chiar si sa murim. Vad cum invidiem unui apus de soare tot stilul sau sublim. Cum cu disperare luptam sa fim asa cum noi nu suntem. Vad cum toate caile nesfarsite ma duc... catre tine! Dar vezi, eu traiesc pe intuneric! Asa, gandindu-ma la tine! Asa, in timp ce acum si in orice clipa am nevoie ca tu sa fii aici cu mine!... ( Renato Zero - Al Buio )

Fiecarui obstacol din calea mea

Te voi depasi !
In iubire am sa merg
Si inapoi niciodata nu mai vin !

Se va schimba lumea

Prieten drag, ce in jurul tau privesti
Si nu poti sa crezi ochilor tai...
Tu plangi si stiu de ce,
Prin ceea ce treci tu, trec acum si eu.

Te sperie aceasta lume.
Prieten drag, curaj!
Si eu plang ca tine...

Vei vedea ca aceasta lume
Se va schimba.
Ranile sale se vor vindeca.
Iubirea nu, niciodata nu va putea muri!
Ar fi ca si cum am spune ca
Sfarsitul e aici.

Ai sa vezi ca noaptea aceasta
Va avea sfarsit.
Si din somnul sau de plumb,
Omul se va trezi
Cu ochii si inima unui copil
Care niciodata nu poate sa tradeze!

Ai sa vezi ca lumea aceasta
Se va schimba,
Ai sa vezi cum ranile ei
Se vor vindeca...

Daca in a ta minte,
O idee noua ti se naste,
Atunci sa stii ca
Lumea te asteapta...
Du-te, du-te! Strabate aceasta lume
Si ai sa vezi cum urci,
Treapta cu treapta!

Poate ti se pare ca eu
Iti stau departe,
Insa nu sunt altfel
Decat la fel ca tine!


( Gianni Morandi- Il Mondo Cambiera)

Friday, June 19, 2009

Usoara esti si intr-adevar existi !

Si aici sosesti...
Venind dintr-o alta mare,
Te opresti aici, in miezul inimii !
Miraj esti tu? Naufragiat sunt eu.
Nimic mai mult...


Usoara esti si chiar existi !
Ai fost deja prin alte porturi mii ...
Traiai prin mine si respirai
Acelasi aer ca al meu...

( Renato Zero- Leggera)

Friday, June 12, 2009

Graul cu bob imbracat- Alimente care vindeca

GRÂUL CU BOB ÎMBRĂCAT - UN LEAC PENTRU BOLILE "CIVILIZAŢIEI"
Trimis in 23.03.2005 de medfam


(MAGYAR NEMZET)

Statisticile, în general, oferă o imagine îngrijorătoare asupra stării de sănătate a omenirii. Aproape în toate colţurile lumii oamenii consumă mult mai mult zahăr, grăsimi, carne, decât ar fi necesar, iar în acelaşi timp nu consumă suficient amidon sau fibre de origine vegetală sau substanţe minerale, notează autorul unui articol apărut în Magyar Nemzet.

Din cauza unui mod de viaţă nesănătos, dăunător, omenirea este nevoită să se lupte cu tot mai multe boli şi tot mai grave. O mare parte din respectivele boli ar putea fi evitată sau ponderea lor ar putea fi mult diminuată, dacă oamenii ar fi măcar puţin mai atenţi la obiceiurile alimentare.
Există un soi de cereale care a fost dat de mult timp uitării, dar consumul acestuia ar putea reprezenta un leac pentru bolile noastre datorate civilizaţiei. Această plantă este grâul cu bob îmbrăcat sau alacul. Cereala respectivă este necunoscută sau foarte puţin cunoscută chiar şi pentru cei care sunt adepţii unei alimentaţii sănătoase, în ciuda faptului că acest soi a fost descoperit chiar şi în peşterile oamenilor primitivi, care au trăit, în urmă cu opt mii de ani, pe actualul teritoriu al Ungariei.
Dar necunoaşterea alacului nu este ceva întâmplător, având în vedere că de foarte mulţi ani nu s-a putut afla nimic despre acest soi de grâu, care a fost astfel dat uitării. Deşi grâul cu bob îmbrăcat sau alacul, cum i se mai spune, până în secolul al XIX-lea a fost prezent în regiunea unde se află azi Ungaria, locul lui a fost luat treptat de noi soiuri de grâu, mult ameliorate, ca urmare a faptului că acestea dădeau o recoltă mult mai mare, iar recoltarea era mult mai simplă. Din cauza ameliorării continue a grâului, valoarea sa esenţială a scăzut continuu, iar prelucrarea acestui grâu poate fi realizată doar cu ajutorul unor adaosuri destul de dăunătoare.
În Ungaria, grâul cu bob îmbrăcat sau alacul, a reapărut în anul 1995. Consumatorii, tot mai numeroşi, care nu mai au încredere în alimentele conservate, tratate sau manipulate genetic, vor să consume alimente de calitate, naturale. În acest fel, de câţiva ani a fost 'reintrodus' în alimetaţie grâul cu bob acoperit, foarte răspândit în Ungaria în trecut.
Alacul este mult mai puţin pretenţios în comparaţie cu grâul tradiţional folosit pentru prepararea pâinii, el se adaptează extrem de uşor la condiţiile de mediu foarte diverse, suportă excelent seceta, creşte pe orice fel de sol. Are un avantaj enorm, datorită faptului că nu lasă buruienile să crească, deci poate fi cultivat fără utilizarea chimicalelor, a pesticidelor. Stratul de pleavă, care îmbracă gros bobul, asigură protecţie boabelor de alac, până la prelucrarea finală, faţă de poluările atmosferice de orice fel şi faţă de poluarea radioactivă.
Grâul cu bob acoperit este unul din acele alimente care nu ar trebui să lipsească dintr-o alimentaţie de calitate, sănătoasă. Acest grâu conţine o substanţă nutritivă naturală, având toate cele necesare omului. Consumul acestui grâu contribuie excelent la întărirea sistemului imunitar.
Alacul est un aliment uşor de digerat, are un conţinut bogat de fibre, deci curăţă intestinele, îmbunătăţeşte circulaţia sângelui, reduce arteroscleroza. Conţinutu l său de vitamine şi de săruri minerale este unică: se pot regăsi aici aproape toate componentele din grupul vitaminelor B, precum şi un conţinut foarte mare de vitamina E. În produsele alimentare preparate din alac există un conţinut ridicat de calciu, magneziu, fosfor, seleniu, care este de 7-8 ori mai mare decât în cazul produselor alimentare pe bază de alte cereale.
În comparaţie cu cerealele tradiţionale, grâul cu bob acoperit are un conţinut mai redus de hidrocarburi, se absoarbe mai greu, deci poate fi folosit şi de bolnavii de diabet. Conţinutul său de acizi graşi esenţiali are un efect benefic asupra sistemului nervos.
În prezent, făina măcinată din grâul cu bob îmbrăcat se poate cumpăra în magazine. Înlocuind făina tradiţională cu făina de alac, putem face mult bine sănătăţii noastre, dar şi pentru ca să avem o stare generală mai bună. Făina de alac poate fi folosită la prepararea mâncărurilor, pentru răntaş, pentru prepararea prăjiturilor. Mâncarea la care vom folosi acest grâu va fi mult mai hrănitoare, mai sănătoasă şi mai gustoasă, se arată în încheierea articolului.

Thursday, June 04, 2009

Recunostinta spontana

Recunostinta e o parte esentiala din "A fi prezent ". Prin afundarea in prezent gratitudinea rezulta spontan.

Eckhart Tolle

O intrebare importanta si de neocolit

Exista o intrebare importanta pe care trebuie sa ti-o adresezi mereu:care-i relatia mea cu acest moment?(...) Ceea ce de fapt te intrebi astfel este care e relatia ta cu viata! Caci prezentul este intotdeauna viata! Viata nu e niciodata in alta parte. Ea poate fi gasita numai in prezent,nu altundeva.
Eckhart Tolle

Linistea adevarata e fara de ganduri

Observă că atunci când iei aminte de liniştea din jurul tău, tu nu gândeşti. Eşti
conştient, dar nu gândeşti!

Eckhart Tolle

Dusmanul cel mai mare

" Eu am preferat în viaţă să-mi obţin lucrurile dorite prin propria mea prestaţie, nu prin relaţii, nu prin demolare sau prin intrigi şi răzbunări. Din acest motiv aş spune că răutatea este duşmanul meu cel mai mare pentru că prostiei n-ai ce să-i faci. Omul care e prost nu ştie că e prost, dar omul care-i rău ştie că e rău."
Florin Calinescu

Wednesday, June 03, 2009

Invitatie

Stai cu mine,
Daca nu stii
Unde sa mai mergi!
Lasa lumea cu tot gri-ul ei...
Stai aici, unde timpul stie
Sa astepte...
Sa incercam... De ce nu?

(R. ZERO)

Diferenta intre fericire si nefericire...

Am gasit pe youtube un comentariu care mi-a placut. A fost facut in italiana si eu am incercat sa-l traduc:

Un om fericit nu stie sa fie invidios, nu ii deranjeaza pe ceilalti, nu crede in eficacitatea razboaielor, nu fura si nu ucide, dar IUBESTE! Ura si rasismul pot exista numai acolo unde exista nefericire.